Bol de smoothie

Bol de smoothie avec des fruits frais
Bol de smoothie avec des fruits frais

4 banana
340 g yogurt greco
2 cuillères à café miele
3 cuillères cacao
40 g mirtilli
q.b. gocce di cioccolato
q.b. frutta secca
q.b. semi di chia
q.b. burro di arachidi

1

Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.

Ajoutez du lait pour rendre le smoothie bowl plus crémeux, ou plus de fruits si vous préférez une consistance plus liquide.

Versez le mélange dans un bol et décorez avec des graines de chia.

Profitez de votre smoothie bowl sain et délicieux ! 🥣🍓