ЗАПЕЧЕННЫЙ МОРСКОЙ ОКУНЬ

Name: ЗАПЕЧЕННЫЙ МОРСКОЙ ОКУНЬ
Prep time: 15 min
Cook time: 18 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Сибаса; Петрушка — по вкусу; Розмарин — по вкусу; Чеснок — по вкусу; Шалфей — по вкусу; Растительное масло — по вкусу; Соль — по вкусу

Целый сибас, приправленный травами, солью и оливковым маслом, запеченный до мягкости. Простое и ароматное рыбное блюдо.

Crispy-skinned sea bass fillet served with steamed bok choy, fresh cilantro, and julienned ginger on a white plate.

15 min

18 min

Easy

Product categories:

2 Сибаса

Петрушка — по вкусу

Розмарин — по вкусу

Чеснок — по вкусу

Шалфей — по вкусу

Растительное масло — по вкусу

Соль — по вкусу

Разогрейте духовку вместе с установленным в ней грилем (BBQ).

Очистите рыбу, удалив все внутренности, и промойте ее под холодной проточной водой.

Приправьте сибаса, поместив внутрь нарезанные ароматные травы и специи. Натрите кожу солью и маслом, затем поместите рыбу в духовку на плоскую поверхность гриля. В процессе приготовления не переворачивайте рыбу.

Приготовление:

Используйте второй уровень духовки — 190 °C, 18 минут.