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Brócolos no forno

Receita de Brócolos no forno | Smeg world cuisine
Tempo de preparação:
5 min
Cozinhar:
30 min
Pessoas:
4
Dificuldade:
Baixa
Dieta:
Receita de Brócolos no forno | Smeg world cuisine

Ingredientes

500 g de brócolos
30 g de azeite virgem extra
30 ml de água
Sal q.b.

Procedimentos

1

Lave e descasque os brócolos, corte em pontas do tamanho de uma noz, tempere com sal, azeite e algumas colheres de sopa de água.

Opção Smart Cooking

Coloque o prato na segunda prateleira do forno. Selecione o programa Legumes e acompanhamentos> Legumes avulso > Brócolos e comece a cozinhar.

Opção cozinhar a vapor combinado

Coloque o prato na segunda prateleira do forno. Selecione o modo de vapor circular (vapor 70%) a 170 ° C por 21 minutos.

Opção de cozinha tradicional

Coloque o prato na segunda prateleira do forno. Selecione o modo turbo a 200 ° C por 25 minutos.

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