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Pane integrale

Ritrova il gusto autentico della tradizione con il pane integrale fatto in casa. Una ricetta semplice e genuina, pensata per chi ama i sapori rustici e un’alimentazione ricca di fibre. Grazie alla cottura perfetta, la crosta sprigiona note tostate avvolgenti, rivelando un cuore soffice e fragrante. Ideale per una colazione nutriente o per accompagnare con stile ogni tuo pasto.

Fette di pane integrale disposte su un tagliere con coltello vintage, circondate da chicchi di grano e spighe.
Preparazione:
10 min
Tempo di riposo:
18 h
Cottura:
40 min
Complessità:
Facile
Portata:
Tipo di cucina:
Categorie dei prodotti:
Fette di pane integrale disposte su un tagliere con coltello vintage, circondate da chicchi di grano e spighe.

Ingredienti

500g Farina 00
500g Farina integrale
12g Lievito madre
550ml Acqua fredda
20g Sale
Olio EVO q.b.
Semi di sesamo q.b.
LO SAPEVI CHE

Abbattitore di temperatura Smeg

L’abbattitore di temperatura Smeg permette di ottenere un risultato di lievitazione ottimale per qualsiasi tipo di impasto.

La possibilità di impostare un ciclo di lievitazione differenziato fino a 3 passaggi consente di ottenere impasti estremamente leggeri e digeribili utilizzando una minima quantità di lievito.

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Procedimento

1

In una bowl, inserire la farina 00 e la farina integrale, il lievito madre e acqua a più riprese.

Impastare sul piano, aggiungere il sale, creare un panetto.

Porre in una bowl oliata e coprire l’impasto con una pellicola alimentare, non a contatto.

2

Inserire l’impasto nell’abbattitore e attivare la funzione lievitazione.

Impostare 3 step di lievitazione: +3°C per 6 ore, 19°C per 6 ore ed infine 28°C per altre 6 ore.

3

Estrarre l’impasto e procedere con la cottura in forno vapore ventilato a 220°C per 10 minuti, livello di vapore 25%.

Successivamente, continuare la cottura in forno statico a 170°C per 20 minuti e terminare con forno a vapore termoventilato a 170°C per 10 minuti con livello di vapore 25%.

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