Seconda portata

Astice gratinato e insalata di finocchi con arance e guacamole

Ingredienti

Tempo di realizzazione:
10 min.
Numero di persone:
4
Difficoltà:
Media
Portata:
Tipologia di prodotto:
Perfette per:
Astice

Step 1

Mescolare il pangrattato con prezzemolo e aglio e 40 ml di olio in modo da ottenere una mollica aromatica.

Tagliate gli astici in due verticalmente ed eliminate la striatura nera. Ricopriteli con il pane aromatico e adagiateli sulla teglia d'acciaio. Posizionateli sul ripiano 4, cuocete in modalità multistep per 7 minuti, prima in modalità umidificata ventilata a 190°, poi 3 minuti in modalità grill a 220°.
Togliere l'aragosta dal forno. Adagiate sui piatti da portata, accompagnate con ciuffi di insalata di finocchi e arance e una ciotolina colma di guacamole.

Insalata di finocchi con arancia e guacamole

Step 2

Sbucciare il finocchio e tagliarlo molto finemente e metterlo in acqua e ghiaccio.

Sbucciate e affettate le arance e mettete la polpa in una ciotola con il loro succo.

Step 3

Scolate i finocchi dall'acqua e versateli nella ciotola con le arance, condite con il restante olio sale e pepe.

Pulite gli avocado e frullate la polpa con 60 ml di olio, il succo di lime e condite con sale e pepe.
Una volta ottenuta una crema compatta, aggiungere lo scalogno, il coriandolo e il pomodoro a cubetti e mescolare bene.

Astice gratinato e insalata di finocchi con arance e guacamole
Prova anche